青州春在当下 踏青赏花正当时

青州新闻网2月26日讯    乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。春分时节，气温升高，正是和家人一起去踏青的好时候，在家“宅”了一个冬天的人们纷纷走出家门，与大自然来个“亲密接触”，提前感受春天的气息。

各大公园游人如织

这两天青州天气晴好，中午最高气温连续突破10度，经历了前段时间降温降雪的市民格外珍惜这来之不易的春天，这个周末，成群结伴去公园踏青的人越来越多，他们头顶蓝天白云，或悠闲步行，或骑着单车，或携老扶幼，慢悠悠穿梭在公园绿地之中，呼吸着令人愉悦的新鲜空气。

在东夷文化标志园，五颜六色的风筝在碧空里轻舞飞扬，给湛蓝的天空平添了几分灵动，不少市民全家总动员，带着老人和小孩一起加入到放风筝的队伍中来，其中最高兴的当属孩子们，看到手中的风筝慢慢升高，高兴得又叫又跳，不时传来稚嫩而欢快的笑声。市民李文涛告诉记者，每个周末他们一家都会带着孩子出来玩，前段时间天气冷，他们经常去商场里的游乐场玩，今天风和日丽，他就开车和妻子、儿子一起出来放风筝了。

天气一暖和，越来越多的人加入到骑行的行列，不仅锻炼了身体，还起到了绿色环保的作用，可谓一举两得。“春风拂面，骑行在森林公园，无拘无束，是一件很享受的事情。”在云门山下的森林公园，记者见到了骑行爱好者刘先生，年近五旬的他已有六年“骑龄”，“骑行不单单是一项运动，更是一种拥抱自然、享受生活的态度。按照往年惯例，天气暖和了，我们每周都会和骑友们组织一场骑行之旅，看看咱家乡的好山好水。”

在范公亭公园，尽管柳枝尚未吐绿，春花尚未绽放，但丝毫不影响市民踏青觅春的热情，公园里满眼皆是全家出动或情侣牵手的幸福景象。公园门口的流动摊点上，吹泡泡的玩具成为孩子们的“新宠”，据摊主郑大娘介绍，她主要就是做孩子的生意，今天是春节过后生意最好的一天，一天的商品销量是平日的三倍还多。

古城旅游热度不减

“古城过大年”活动余温未退，又恰逢周末，古城内张灯结彩、红红火火、年味十足，观非遗演出，学传统文化，品各地美食，丰富多彩的活动吸引了众多市民来游玩，据游客服务中心统计，本周末两天共接待游客9.51万人次。

在偶园古街，具有浓郁地方色彩的面塑、糖画、搅糖稀、吹糖人等，让游客目不暇接。一位身穿红色大褂、绿色裤子，耳边挂着两个鲜红小辣椒的“老太太”，正在追着一只“花蝴蝶”翩翩起舞，柔软的身段、轻巧的舞姿、高难度的动作获得了观众一片叫好声，成为古城一道亮丽的风景。在街道另一侧，撂棒槌非遗传承人正在向游客展示我市传统的花边抽纱工艺——青州府花边大套，只见小小的棒槌在她们手中快速、有序地跳动着，渐渐地织成一幅精美图案。看着艺人们的绝活展示，现场观众无不啧啧称奇。

今天，偶园内游客摩肩接踵、人山人海，其中既有来自天南海北的外地游客，也有拿着身份证的本地市民。“前几年来过青州古城一次，给我留下了深刻的印象，听说偶园也修缮扩建了，可惜一直没有时间来，这个周末就趁着天好带父母来游玩一下，顺便感受一下古城的年味。”来自潍坊城区的顾先生笑着说。

短途踏春游火爆

随着天气转暖，一年一度的短途踏春游即将进入高潮，许多市民到旅行社咨询春游线路，近期以采摘、爬山和赏花为主的短途游成为市民最热衷的外出旅游项目。

古城周边一家旅行社工作人员告诉记者，随着天气转暖，出游的市民日益增多，特别是中老年人结伴来咨询的特别多，“我今天是想来找条线路，和老姐妹一起去江南玩一下，最好是四五天的时间，价格不要太贵。”正在咨询路线的周大姐说。

该旅行社负责人表示，他们将根据不同时期各个景点的优惠政策及市场情况，及时调整和更新春游线路，给市民出行游玩提供最佳线路。“近期我们打算推出十几条周边的短途路线，因为考虑到大家时间的关系，一般都是三四天线路，比如苏州乐园、周庄四日游，普陀山三日游等旅游线路。”

此外，我市周边自驾及参团的踏青赏花游也逐渐升温，不少旅游爱好者自驾或自发的组织以家庭为单位的“踏春团”，黄花溪、潭溪山等近处景点成为市民周末休闲娱乐的好去处。

温差过敏需防范

据市气象台预报，未来一周我市将维持晴好天气，南风为主，气温仍然偏高。尽管持续寒冷天气已经减少，可早晚的温差还是很大，提醒大家早晚出行注意保暖。

随着气温的不断升高，许多市民开始进行户外体育锻炼。春季锻炼时强度不宜太大，因为现在身体正处在季节过渡期的初始阶段，身体还需要一个适应期，锻炼强度还是要循序渐进。春季健身时以不出汗或微出汗为佳，若运动量过大，则会使津液消耗过多，损伤阳气。现在早晚温差还是过大，出汗过多，毛孔开泄，很容易受风寒，患上感冒。

另外，百花盛开的春天，空气里飘浮着很多花粉、柳絮和微生物，对于过敏体质的人来说，可谓危机四伏。一般来说，花粉等引发的过敏反应，主要为I型超敏反应，特点是反应迅速，来得快消退也快，有明显的个体差异和遗传倾向。过敏体质的人出游时除了事先口服防过敏药，还要选择避开有花之处，不要近距离“沾花惹草”，以免过敏现象发生。

记者：马加荣