磨砺青春志 风霜恒不渝！潍坊滨海中学自然科学班户外拓展训练纪实

大众网・海报新闻记者 程世洋 通讯员 李晓静 潍坊报道

为了让学生体验团队协作和互相信任的力量，以更好的姿态迎接高中生活的挑战，8月21日，潍坊滨海中学组织自然科学班开展了一场意义非凡的户外拓展训练活动。

上午7时45分，班主任带领同学们到达训练基地，与参训教官顺利汇合。

勇者说，“拓展训练是一次挑战，是一次锻炼意志的机会。”弱者说，“拓展训练是魔鬼，在折磨着人。”教官说，“拓展训练是为了让大家体验艰辛与磨砺，奋力成长。”

首先，同学们随机分为三个战队，并独立设计队名、队旗、队歌、队号、队形等。各个战队的同学们认真协商交流，共同迎接首场挑战。

本次户外拓展训练设置了“高空断桥”“悬崖峭壁”“急速60秒”“鼓动人心”“真人CS巷战”“一致节奏”“自制荷叶香鸡”等有趣又有意义的训练活动，其中穿插着一些智力趣味比赛，内容丰富，形式多样，让同学们能够在兴趣中感受快乐、提升自己。

在“一致节奏”“鼓动人心”活动中，同学们通过训练主动体验归属感，增强自信心、责任感和集体协作精神，建立团队成员之间相互信任的根底，通过一致节奏，打破同学之间的隔膜，尽快进入培训情境，学会换位思考，向自我挑战。

经过“高空断桥”“悬崖峭壁”活动的训练，同学们相互鼓励、相互支持，锻炼了面对困难时挑战自我的能力，受益匪浅。活动结束后大家感触颇深，坚信只要能战胜恐惧，团结一致，困难就能迎刃而解。

最让人感动的要属“急速60秒”项目，每个战队需要竭尽全力想出更多的方法取出“1--30”的图片。训练的目的是锻炼同学们的思维能力，使他们在努力创新的同时，提高默契度，形成团队凝聚力。“急速60秒”难度大、挑战高，同学们需要紧密团结、相互合作，才能取得最终的胜利。通过一次次的尝试、一次次的经验总结，最终他们在活动中练就铁的意志，成长为一个无坚不摧的团队。

“真人CS巷战”是一个充满激情与速度、体验生命历程的重要拓展活动，它的意义在于建立同学间的信任和默契，建立成功积极的人生价值体系。通过活动让同学们突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局意识，从容应对压力与挑战。

为期一天的户外拓展活动在“自制荷叶香鸡”的美味中圆满结束，这是一段震撼心灵的历程，是对同学们心灵的磨炼，使同学们重新认识和体验团队精神的力量，增强了挑战自我的勇气和信心，为今后的成长成才迈出坚实的步伐。